皮肤瘙痒应该如何预防

　　长期的天气干燥而引起皮肤出现瘙痒症状的现象在时下这个冬天已经屡见不鲜，不少人却对此不以为然，认为只是皮肤在一段时期内的过敏现象，长春肤康同济医院皮肤科医生对此提醒，由于季节变化而引起的皮肤骚痒症好重要的态度是要以预防为重点，尽量维持皮肤的滋润，并减少角质层的水份以及油脂散失，从而降低瘙痒症状的发病率，那么皮肤瘙痒应该如何预防呢？

　　皮肤瘙痒应该如何预防

　　1、冬季的寒冷让人们都倾向于选择待在有暖气的室内，然而由于室内空气干燥而引起的皮肤水分的蒸发也是容易引起皮肤瘙痒病症的出现的，医生建议及时采取措施提高室内湿度，通常湿度保持在50度左右会比较合适，保持室内空气湿润度，帮助保持皮肤水分。睡前还可以在床边放置一小盆水，也可以起到一定的加湿作用。

　　2、减少去角质产品的使用频率，以避免过勤的去角质而破坏皮肤保护膜。皮肤医生提醒，护肤品也要随季节转换而及时进行调整更新，应当选择低刺激性的滋润度较高的护肤乳霜，在功能上应加强保湿，特别是在冬季时期更应慎重。

　　3、饮食上应特别注意食用清淡食物，少吃高脂肪食物，因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂 的负担，特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象，容易增加皮肤上细菌的繁殖，刺激皮肤，造成皮肤瘙痒。

　　4、洗澡时应选用温和、偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂。过热的水和用力的搓澡会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层，很容易伤害到皮肤，甚至引起皮肤局部发炎，使得神经更加兴奋，会加重患者的皮肤瘙痒。

　　皮肤瘙痒去哪个医院好

　　长春肤康同济中医院是治疗皮肤瘙痒炎症的好权威医院，医院医生推荐使用“中医熏蒸抗敏净肤疗法”对广大市民所患的皮肤瘙痒炎症进行治疗，具有促进皮肤生理循环，抗敏固表，清除毒素等特性，患者经过一段时间的治疗即可达到恢复皮肤生态平衡、提高免疫力的多重康复效果。此外，医院还提供众多人性化服务，网上预约可免挂号费，到院即可就诊，无需排队。